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qual'è invece il vostro sport preferito??

ciao ragazze!!
Qual'è il vostro sport preferito o che secondo voi funziona meglio? quale avete praticato quest'anno?

baciiii 19.05.11 20:05

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trekking in campagna 19.05.11 20:10

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Non ho mai amato molto gli sport... Ma credo che sana palestra e buona piscina aiutino davvero!! Oppure tanta tanta danza!! Anni fa ho seguito un corso davvero intenso di latino americano... Beh, lì si che davvero il fisico ti migliora!! Il sedere si alza, le gambe trovano tonicità e le braccia acquistano forza... Ottimo per mantenersi in linea e divertirsi davvero!! 24.05.11 21:39

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Correre nei parchi, anche quando fa freddo e quando piove. 27.05.11 16:08

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bridy ti stimo io resisterei due giorni sia xkè non sono costante sia perchè mi annoio sia perchè ho paura a correre da sola ma vedrò cosa fare a settembre...forse forse i balli davvero se snelliscono le gambe che sono il mio difettoneeee sennò boh!!
voi consigli??
il mio per ora è stato l'acquagym ma mi vergogno a tornare in piscina superfuori forma
bacioniiii stilosee 10.06.11 21:26

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il nuoto è uno sport completo e tra l'altro il mio preferito! lo alterno alla corsa. 28.07.11 17:16

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Sapete darmi qualche informazione in piu riguardo alla Salsa?
Sto pensando di iniziare un corso all inizio di ottobre. Ho trovato un'offerta Groupon, super conveniente!
Pensate sia abbastanza per tenersi in forma? 05.09.11 12:54

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Faccio sport da quando avevo 5 anni ora ne ho 44 e senza troppa modestia devo dire che ho ancora un fisico niente male, la cellulite non so neanche cosa sia, quindi consiglio a tutti di fare qualche sport perchè oltre che all'estetica è molto importante per la salute.
Ho provato di tutto dal nuoto, al tennis, pallavolo, karate, body building, aerobica, bicicletta, corsa.
Questa estate, abitando in una località balneare, sono andata a nuotare tutte le mattine, all'inverno invece solitamente mi iscrivo in palestra e almeno 2 volte a settimana frequento dei corsi di body sculpture, in pratica la cara e vecchia aerobica, ora la chiamano con tanti nomi e poi adoro il pilates.
Comunque se devo dare un consiglio, sicuramente il nuoto è lo sport più completo in assoluto.
Ciao a tutti 15.09.11 09:53

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Da quando sono piccola amo la danza...ma mi incuriosiscono molto il nuoto e l'equitazione...specialmente quest'ultimo sport...vorrei provarci almeno una volta... 15.09.11 12:42

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